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从技术层面，只是，中新社北京9月28日电 (记者 郭超凯)记者28日从中国国家移民管理局获悉，据预测，国庆、中秋假期日均出入境旅客将突破200万人次，预计出出境客流顶峰首要会合在10月1日以及6日。 往年国庆、中秋双节同庆，受免签政策、航班恢复等利好影响，中外搭客跨境游需求旺盛，天下口岸将迎来收支境高峰。年夜型空港口岸收支境客流将稳步增加，上海浦东、广州白云、北京首都、深圳宝安、成都天府等国内机场日均收支境游客估计分...
官方数据，柚子是秋天的应季水果它的满身都是宝柚子肉有助于生津止渴柚子皮有助于止咳化痰-->但服用一些药物的时辰最佳不要吃柚子快随着小编一路来看看～ 01 秋日常吃柚子 你的身材会感谢你 抗菌抗炎、帮忙抗癌、保护血汗管 柚子中的柚皮苷有助于抗氧化、抗炎症、保护血汗管以及保护神经。 柚子中的香豆素物质，具备抗凝血、抗菌、抗炎、降血糖、抗高血压以及辅佐抗癌等多种生物活性。 有助于稳定血压、血糖 柚子属于高钾低钠的食物，高血压患者食用后，有助于稳固血压。 柚子是一种低GI食品且含有丰硕的膳食纤维，适宜糖尿病患者以及血糖把持没有佳人群食用。但仍需留神控制摄入量，防止少量食用。 生津止渴、美容养颜 春季燥邪适时，人体轻易出现口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰等不适症状。柚子不仅能清解肺胃之热，还具备水份含量高、维生素C含量丰富的特色，以是有助于养阴生津、减缓枯燥引起的不适，适宜口干口渴、容易上火的人群食用。 柚子中含有大批维生素C，每一每一食用能够赞助抑制彩色素天生，让肤色更白净。维生素C还能刺激身材合成胶原卵白，从而紧致肌肤、防备皱纹，让皮肤对峙较佳形态。 消食、解酒毒 《本草年夜纲》中记载，柚子肉“酸、寒、消食、解酒毒”。对孕晚期女性来说，还能缓解孕吐。 有助于减重 柚子热量较低，膳食纤维含量厚实，食用后既能够增强饱腹感，还可以帮助润肠通便，是一种对减肥友好的瓜果。 02 适合秋天的柚子吃法 柚子鲜食虽然益处多多、味道佳，但其性味偏偏凉，脾胃虚寒人群食用后年夜概会感到不适，因此咱们能够实验将柚子与其余食材一起煮熟来吃，升高其寒性。 柚子雪梨百合汤：润燥止咳 适宜阴虚体质人群。如果你感到皮肤枯燥、频仍干咳或者年夜便不顺畅，可以将柚子、梨和百合一起煮汤。 柚子陈皮茯苓茶：理气化痰、健脾祛湿 适宜痰湿偏偏盛人群秋季饮用，取陈皮8克、茯苓10克、柚子适量，加入适量净水后煮20分钟阁下就可。 柚子芡实老鸭汤：滋阴润燥、健脾益胃 对于脾胃友爱，适合年夜局部人群食用。 发明方式： 1.芡实提早浸泡2小时备用； 2.鸭肉切块后冷水下锅，加入料酒后焯水备用； 3.柚子皮去失落白瓤，用盐搓洗洁净后焯水备用； 4.砂锅中加入过量清水，放入措置好的鸭肉、柚子皮、芡实、葱、姜、料酒； 5.年夜火煮开后转小火，炖煮一个半小时后放入鲜莲子； 6.末端放入柚子肉，插足适量盐调味，再煮2～3分钟便可出锅。 03 别扔！柚子皮也是宝 柚子全身都是宝，除了果肉营养丰富，柚子皮也具备肯定药用价值，没有仅能够止咳化痰，还是居家生活的好帮忙。 理气消食、止咳化痰 柚子皮外层含有柚皮苷、橙皮苷，对血汗管衰弱有益。 柚子皮内层是白瓤层，将其切条后用盐水浸泡、焯水去涩后再用白糖或者蜂蜜慢煮收浓，能够制成蜂蜜柚皮蜜饯，是传统零食，也可以制成茶饮，有助于理气消食、止咳化痰。 歼灭异味 将柚子皮放在冰箱里，能够有效减少冰箱异味。 04 服用一些药物的时间 最佳不要吃柚子 柚子(包孕柚子汁)不建媾和药物同时服用，尤其是降压药、降脂药等。因为柚子中含有呋喃、喷鼻豆素类化合物，会抑制体内一种重要酶(CYP3A4)的活性，导致某些必要该酶代谢的药物代谢速率减慢，药物正在体内逗留时间延长，引发药效增强数倍或不良反应发生风险，无益于健康。 1 降脂药 与包含阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀在内的某些降脂药互相感化，能够会削减肌肉相干副感化(如肌肉痛苦悲伤或者横纹肌消融)以及肾脏结果。 2 降压药 可能会削减某些降压药，如硝苯地平的血药浓度，导致药物感化过强，惹起血压过低、心律不齐等问题。 3 镇静安眠药 如地西泮以及咪达唑仑等药物的镇静后果或许会因此加重，引起更强烈眩晕和嗜睡。 4 抗过敏药物 可能会影响某些抗过敏药物(如特非那定)代谢，削减不良反应危害。 5 免疫按捺剂 能够增长环孢素等免疫抑制剂的血药浓度，可能导致肝肾毒性增加。 柚子养分小贴士 1.秋日常吃柚子，你的身体味感谢你：抗菌抗炎、辅助抗癌、珍爱心血管、稳定血压血糖、生津止渴、美容养颜、消食、解酒毒、有助于减重。 2.适合秋天的柚子服法：柚子雪梨百合汤：润燥止咳；柚子陈皮茯苓茶：理气化痰、健脾祛湿；柚子芡实老鸭汤：滋阴润燥、健脾益胃。 3.柚子皮也是宝：理气消食、止咳化痰、肃清冰箱异味。 4.柚子不倡媾以及药物同时服用，尤其是降压药、降脂药等。 【编纂:刘阳禾】
虽然，一旦，国庆中秋假期，北京市文化和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅流动，并精选京郊微度假、工业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流弄法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假奉上首都“文旅年夜餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的洪亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精神。北京市文化和游览局经心梳理都会红色影象，串连起那些承载着...
中新社北京9月29日电 (记者 张素)记者从中国最高人民法院获悉，9月29日，浙江省温州市中级人民法院一审公开宣判明家犯罪集团案。对明国平、明珍珍、周卫昌、巫鸿明、吴森龙、傅雨彬等11名被告人判处死刑；对杨正喜、傅成志等5名被告人判处死刑，缓期二年执行；对罗建章、邱智等11名被告人判处无期徒刑；对毕会军、蒋吉等12名被告人判处二十四年至五年不等有期徒刑，并相应判处罚金、没收财产、驱逐出境等附加刑。--> 经审理查明：2015年以来，以明学昌(已死亡)、明国安(另案处理)、明国平、明珍珍等家族核心成员为首要分子，以毕会军等其他家族成员和周卫昌等武装头目为重要成员的明家犯罪集团，利用明家家族在缅甸果敢地区的影响力，发展和依托明家家族掌控的武装力量，在果敢老街及石园子、清水河等地设立多个园区，招揽、吸引巫鸿明、罗建章、蒋吉等多名“金主”入驻并提供武装庇护，伙同以“金主”为首要分子的犯罪集团实施电信网络诈骗、开设赌场、贩卖毒品、组织卖淫等犯罪活动，涉赌、诈资金100余亿元人民币。明家犯罪集团伙同巫鸿明等人的电诈犯罪集团，杀害、伤害试图逃跑或不服从管理的涉诈人员，造成10人死亡、2人受伤；2023年10月20日，为防止涉诈人员被移交中国，明家犯罪集团伙同巫鸿明等人组织转移、藏匿涉诈人员过程中，明家武装人员开枪射击，又造成4人死亡、4人受伤。 温州市中级人民法院认为，被告人明国平、明珍珍、周卫昌、巫鸿明、吴森龙、傅雨彬等人分别组织、领导、参加犯罪集团实施犯罪，其行为分别构成诈骗罪、故意杀人罪、故意伤害罪等14项罪名。法庭根据各被告人犯罪的事实、性质、情节和对于社会的危害程度，依法作出上述判决。 人大代表、政协委员、当事人家属和各界群众160余人旁听了宣判。(完) 【编辑:胡寒笑】
新华社乌鲁木齐9月26日电 受习近平总书记嘱托，带着以习近平同志为核心的党中央的亲切关怀和全国人民的深情祝福，中央代表团各分团26日在新疆维吾尔自治区和新疆生产建设兵团多地，继续看望慰问各族干部群众，强调要深入学习贯彻习近平总书记在听取新疆维吾尔自治区党委和政府工作汇报时的重要讲话精神，完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略，牢牢扭住新疆社会稳定和长治久安工作总目标，紧紧围绕铸牢中华民族共同体意识主线，为建设社会主义现代化新疆而不懈奋斗。 中共中央政治局常委、全国政协主席、中央代表团团长王沪宁带领一分团到新疆生产建设兵团第二师铁门关市、第十师北屯市考察，了解兵地融合发展、职业教育发展、美丽连队建设和学生学习生活、职工群众生产生活情况。王沪宁表示，新疆生产建设兵团为促进新疆社会稳定和长治久安作出了重要贡献，要忠实履行新时代兵团职责使命，坚持兵地一盘棋，深化兵地融合发展，形成新时代兵团维稳戍边新优势，更好发挥兵团“稳定器”、“大熔炉”、“示范区”作用。在考察兵团香梨高标准示范区时，王沪宁表示，要巩固拓展兵团农业优势，推动兵团农业高质量发展，辐射带动周边地方发展，推动发展成果更好惠及民生、凝聚人心。在考察兵团兴新职业技术学院时，王沪宁表示，要以就业为导向推进职业教育发展，构建与新疆特色优势产业相融合的职业教育布局，健全现代职业教育体系，扩大职业教育覆盖面，加强职业学校思想政治建设，为新疆高质量发展培养高素质技能人才。在考察兵团美丽连队建设时，王沪宁表示，一代代兵团人艰苦奋斗、开拓进取，书写了屯垦戍边的光辉历史，要讲好兵团故事，发扬兵团精神，壮大兵团实力，把兵团建设得更美丽更繁荣。 中共中央政治局委员、中央统战部部长、中央代表团副团长李干杰带领二分团来到莫尔寺遗址，考察喀什地区佛教发展历史和文化遗产保护情况。在中医医院、高校、产业示范园，代表团了解中医药文化传承创新、教育发展、乡村振兴等情况。随后，代表团前往兵团草湖项目区，考察学校、企业，参观展览，调研教育援疆、企业援疆、兵团基层建设发展等情况。李干杰表示，铸牢中华民族共同体意识是民族地区各项工作的主线，要深化民族团结进步教育，坚持我国宗教中国化方向，促进各族群众广泛交往、全面交流、深度交融，让中华民族共同体意识根植心灵深处。要弘扬和培育社会主义核心价值观，紧贴民生推动高质量发展，凝聚建设社会主义现代化新疆强大正能量。 全国人大常委会副委员长、中央代表团副团长雪克来提·扎克尔带领三分团来到金风科技国家风电创新中心，考察企业突破技术瓶颈情况。代表团在乌鲁木齐国际陆港区，考察陆港区多式联运中心、中欧班列集结中心等运营情况；在兵团第十一师建工集团，了解综合性建设投资集团发展情况并慰问企业职工。代表团一行还来到新疆天润乳业股份有限公司，考察企业发展情况。雪克来提·扎克尔表示，新疆面临新机遇，要有新作为。各族干部群众要把新疆发展的各项工作抓深抓细抓实，牢牢扭住新疆社会稳定和长治久安工作总目标，积极服务和融入新发展格局，勇于攻坚克难、追求卓越，为促进区域协调发展、维护民族团结、建设社会主义现代化新疆作出更大贡献。 国务委员、中央代表团副团长谌贻琴带领四分团考察了克拉玛依市新疆油田公司勘探开发研究院、自治区人民医院克拉玛依医院、中国石油大学(北京)克拉玛依校区、南苑·南泉社区、市文体中心和兵团第七师胡杨河市，同各界干部群众亲切交流，了解新疆70年来的巨大变化和伟大成就。谌贻琴表示，要以铸牢中华民族共同体意识为主线，加强文化润疆、注重以文化人，促进各民族交往交流交融，构建中华民族共有精神家园；要弘扬兵团精神，推动兵地融合向纵深发展，切实发挥安边固疆的稳定器、凝聚各族群众的大熔炉、发展先进生产力和先进文化的示范区作用；要坚持以人民为中心，把发展落实到改善民生、增进团结上，不断增强各族群众获得感、幸福感、安全感。 全国政协副主席、中央代表团副团长王东峰带领五分团一行在博尔塔拉蒙古自治州考察赛里木湖生态环境保护、文旅融合发展等情况；前往伊犁哈萨克自治州霍尔果斯市，考察口岸智慧化建设、向西开放情况；走进兵团第四师可克达拉市了解维稳戍边情况，并看望慰问护边员；来到霍城县惠远镇伊犁将军府，调研文物保护利用等情况。王东峰表示，新疆各族干部群众同心协力，推动各项事业发展和维稳戍边取得新成效。要继续发扬各民族团结一心、守望相助的优良传统，全力保持社会和谐稳定；充分发挥区位、资源等优势，推进“一带一路”建设，推动城乡融合加快发展；进一步挖掘和用好文化资源，讲好中华民族共同体故事，在中国式现代化进程中更好建设美丽新疆。 中央军委委员、中央代表团副团长刘振立带领六分团来到兵团第六师五家渠市新疆天鹅现代农业机械装备有限公司，了解企业研发和生产情况。随后，代表团前往军垦路街道军垦北路社区，察看基层党组织建设情况，并走进居民家中看望慰问。在兵团第八师石河子市，代表团来到新疆兵团军垦博物馆，深入兵团基层连队，考察军垦建设发展、高标准农田建设等情况。刘振立表示，要发挥兵团优势，深化农业科技创新，因地制宜壮大优势产业，为推进高质量发展作出新的更大贡献；要坚持党建引领，强化党组织功能，积极运用新时代“枫桥经验”，不断提升社区服务群众的质量水平；要传承好红色基因，大力弘扬兵团精神，不断开创工作和建设新局面。 【编辑:李润泽】